大人になれば自然と早起きになるのかと思っていたけれど、

現実は違っていた

わたしはよく眠る

以前は夜更かしで、朝はしごとの為に無理やり起きていた

常に睡眠不足なのに、なんとかなっていた

でも今は違う

体の事情もあって、わたしの眠りは少し極端になった

家に帰ると、スイッチが切れたようになり、

その時は潔く、明るい時間だろうが横になるようにしている

30分くらいの仮眠で済めばよいのだけど、どっと寝てしまい、

気がつくと6時間は経っている

それから夜の眠りへと続く

もう、それでいい

周りは年齢的にも、眠れないという人が少なくない

人それぞれ

若い頃寝てなかった分を、回収しているのか

疲れやすくなった体を、今からでも

やさしくしていこう